Intro
The Health — ваш партнер для улучшения самочувствия, помогающий следить за сном, питанием и активностью. Узнайте о последних улучшениях, чтобы сделать заботу о себе еще проще.
How It's Used
Анализ сна
Оценивайте качество сна и просыпайтесь в оптимальное время с помощью смартфона.
Дневные миссии
Получайте персонализированные цели для улучшения привычек и создавайте дневник с ИИ.
Персональный коучинг
Получайте ценные советы и информацию для управления своим здоровьем.
Отслеживание активности
Считайте шаги и сожженные калории, чтобы оставаться в форме.
Latest App Updates
Мы постоянно работаем над тем, чтобы приложение стало еще лучше для вас. Следите за обновлениями, чтобы оценить новые возможности.
Улучшение анализа питательных веществ
Теперь проще фиксировать приемы пищи и добавки.
Получайте более точные рекомендации по питанию и добавкам.
Новые контентные материалы
Добавлены новые разделы для ментального здоровья.
Находите больше способов для релаксации и самопознания.
Editor's Words
Попробуйте последние обновления, чтобы получить максимум пользы.
